Cérebro em Foco

🎯 Seu filho tem dificuldade de concentração? A neurociência explica como ajudar!

Muitas vezes, exigimos foco das crianças sem entender que o cérebro infantil ainda está desenvolvendo o Córtex Pré-Frontal — a região responsável pela atenção e controle de impulsos. 🧠💡

Para ajudar nesse processo, aqui estão 4 estratégias baseadas em evidências:

1️⃣ Ambiente de "Baixo Ruído" Cognitivo: Um local organizado reduz a carga de estímulos que o cérebro precisa ignorar, facilitando a atenção seletiva.

2️⃣ Metas Fracionadas: Dividir tarefas grandes em pequenas etapas ativa o sistema de recompensa (dopamina), mantendo a criança motivada a cada conclusão.

3️⃣ Pausas Ativas: O cérebro precisa alternar entre o modo focado e o modo difuso para consolidar o aprendizado. Movimentar o corpo durante o intervalo ajuda a "resetar" a atenção.

4️⃣ Reforço do Esforço: Elogie o processo e a dedicação, não apenas a nota. Isso estimula a neuroplasticidade e a resiliência.

Transformar a rotina de estudos não precisa ser uma batalha. Pequenos ajustes no ambiente e na abordagem geram grandes conexões neurais! 🚀

Conte aqui nos comentários: qual dessas estratégias você já aplica por aí? 👇